La réflexologie est une méthode manuelle douce et naturelle considérant l’individu dans sa globalité.

 

Cette technique de soin alternative se pratique par  un toucher spécifique appliqué sur des zones réflexes et points réflexes afin de détecter et de libérer les tensions puis rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes.​

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L’attention est accordée à la restauration du fonctionnement du système nerveux autonome et par ce biais la mise en place de l’homéostasie.